NENECH SE OVLÁDAT NIKOTINEM

Zaujalo tě naše video na sítích?
Nechceš se už nechat ovládat nikotinem?
Možná si kladeš některou z následujících otázek:

Jsem skutečně
závislý/á?

Závislost může být fyzická nebo psychická (říká se též psychosociální). Tak nebo tak, každá závislost vzniká nenápadně a člověk si ji uvědomí ve chvíli, kdy jej začne omezovat. Takže pokud musíš přizpůsobovat svůj život potřebě dát si cigáro, nebo si zavapovat, můžeme mluvit o závislosti.

Já ale nekouřím cigarety. Vapování a sáčky neobsahují dehet a neškodí zdraví.

Podstatou všech těchto výrobků je nikotin. Nikotin je vysoce návyková látka, která má vliv na tvůj život už tím, že tě nutí investovat čas, energii a peníze do jeho shánění a konzumace. Nikotin ale ovlivňuje i tvé tělo a důsledky jeho užívání se časem projeví.

Nemluvě o tom, že i tabákové výrobky, které nehoří, obsahují krom nikotinu spoustu jiných chemikálií, o jejichž škodlivosti zatím nemáme dost informací.

Lidi kolem mě, kteří kouří / vapují / užívají sáčky jsou víc v chillu a celkově kultura vapování má dobrý vibe.

Ve skutečnosti je to tvrdý byznys, kde někdo vydělává na tobě, na tvé psychice, tvém těle a dělá z tebe NPC ovládané touhou po nikotinu.

Výrobci a prodejci nikotinových výrobků makají na tom, aby kultura kouření a konzumace tabákových výrobků měla super vibe. Dělali to vždy. Herci ve velkých blockbusterech museli kouřit, mladým ukazovali, že jenom s cigaretou je v partě zábava a tak dále. V současnosti se soustředí na to, že díky nahřívanému tabáku, vaporizérům nebo sáčkům mohou kuřáci přestat a snížit zdravotní rizika. Taky přidali spoustu technických hračiček, které nás prostě baví a tím posilují naši závislost.

Přitom ale nabírají nové závislé v mladé generaci. Sáčky nebo vaporizéry totiž nesmrdí a rodiče nebo škola nemá šanci poznat, že někdo “kouří”.

Chci přestat, ale nejde to. Pomůže mi někdo?

Ano, to je podstata závislosti. Ať máš fyzické projevy jako je nervozita, bolesti hlavy, podrážděnost (a další), anebo prostě vape, sáček nebo cígo patří k dobré pohodě, není snadné se toho vzdát. Proto se tímto problémem zabývají lékaři a terapeuti, kteří ti dokáží pomoct.

Pokud chceš vědět víc, mrkni na web Společnosti pro léčbu závislostí na tabáku. (https://www.slzt.cz/)

Co mě čeká, když se rozhodnu přestat?

Svoboda.

Pravda je, že před tím bude třeba trochu zabojovat. Dnes existuje spousta metod, které ti pomohou překonat případné abstinenční příznaky. Ideální je na to nebýt sám/sama. Máme pro tebe tip na Společnosti pro léčbu závislostí na tabáku, kde pracují pohodoví lidé, kteří tě nebudou soudit a pomohou ti nejenom překonat fyzický “absťák” ale i psychologické a sociální komplikace spojené s tvým rozhodnutím nenechat se dál ovládat nikotinem.

JSI INFLUENCER a Chceš nám pomoct ?

Klidně si stáhni naše videa a nahraj je do svých stories, na TikTok nebo Shorts.

Třeba se pár tvých followers rozhodne zbavit závislosti na nikotinu!

Děkujeme